Makanan/Minuman Manis vs Kandungan Gula

Minuman dan Makanan Manis menjadi kegemaran orang ramai. Tetapi anda tau tak berapa kandungan gula di dalam setiap hidangan? Ataupun semua macam admin, bila dah beli tu, makan atau minum tanpa menyedari apa kandungan gula di dalamnya. gambar di bawah akan memberitahu anda sebahagian daripada minuman/makanan dan juga kandungan gula. 

#1 kuib gula = 1 teaspoon

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

penpatah.blogspot.