Ada Lagi Khasiat Minyak Kelapa Yang Kita Belum Ketahui

Apa zat yang terkandung dalam minyak kelapa? Laman web latinoshealth.com menyatakan minyak kelapa memiliki kadar asam lemak tepu yang tinggi dan asid laurik.

Selain untuk perawatan kulit dam digunakan dalam masakan, inilah 7 kegunaan minyak kelapa yang tidak terduga khasiatnya begitu penting.

1. Mempercepat proses penyembuhan luka

Menurut studi yang dilakukan oleh U.S. National Library of Medicine, luka yang dirawat dengan minyak kelapa sembuh lebih cepat. Ini kerana minyak kelapa mengandung1 anti-bakteria dan kaya antioksidan.

 

2. Memutihkan gigi

Berkumur dengan minyak kelapa mampu meningkatkan kesihatan gigi. Menurut Health.com, proses yang disebut "oil pulling ini" juga terbukti menghilangkan kotoran gigi serta menyihatkan gusi.

3. Menghilangkan kedutan

Selain untuk rambut, minyak kelapa juga bermanfaat untuk kulit. Antioksidannya dapat meningkatkan produksi kolagen yang mencegah kedutan atau keriput.

4. Meningkatkan fungsi otak

Mengandungi medium-chain fatty acids (MCT) yang merupakan cadangan energi sekunder selain glukosa, minyak kelapa bermanfaat bagi otak dan sistem saraf terutama bagi orang yang lanjut usia dengan gangguan memori.

5. Mengurangi Acid Reflux

Beberapa studi membuktikan acid reflux terjadi kerana bakteria di dalam lambung. Minyak kelapa mepunyai fungsi anti-bakteria, mengambil minyak kelapa boleh mengurangkan bakteria. Selain itu, fungsinya yang melapisi dinding lambung dan esofagus mengurangkan rasa sakit.

6. Membantu meningkatkan metabolisme

Zat ketone di minyak kelapa membantu menekan nafsu makan dan meningkatkan metabolisme.

7. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Selain anti-bakteria, menurut riset dari Coconut Research Center, minyak kelapa juga mengandungi fungsi antiviral. Ia dapat mencegah pelbagai penyakit seperti influenza, herpes, cytomegalovirus, HIV, listeria moncytogenes, heicobal pylori, measles dan masih banyak lagi. [latinoshealth.com/ liputan6.com]/.orang-muo.com